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Troubles du sommeil chez l’adulte : comment y remédier ?

Actuellement, la plupart d’entre nous vivent dans un stress continu et il est devenu difficile de s’endormir facilement et profondément. De plus, les troubles du sommeil peuvent complètement détériorer votre qualité de vie et provoquer plusieurs maladies. Il est donc important d’avoir une idée sur les principales causes de ces troubles, leurs symptômes, ainsi que les remèdes possibles.

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Que faire contre les acouphènes : les solutions envisageables

Il existe plusieurs maladies ou phénomènes que l'on retrouve au niveau de nos oreilles et qui peuvent être plus ou moins désagréables. Parmi ces derniers, il y a notamment les acouphènes. En effet, ces maux peuvent s'avérer être fréquents et sont connus pour handicaper au quotidien la personne qui en est atteinte. Les acouphènes touchent aussi bien les jeunes que les moins jeunes. Il n'existe pas de remède à ce phénomène, mais la médecine peut soulager les symptômes qui en découlent. Découvrez plus d'informations concernant les acouphènes dans notre article.

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Électrosensible protection : quelles consignes suivre ?

Tout comme pour les problèmes d’audition, d’acuité visuelle ou de troubles psychologiques qui sont aggravés ou provoqués par les pollutions sonores et lumineuses, il s’avère que l’augmentation des ondes électromagnétiques puisse aussi être une source de danger. Nous allons donc voir ici à quel point la population peut être touchée par cette problématique et surtout de quelle façon est-il possible de s’en prémunir.

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Troubles du sommeil enfant : comment les détecter ?

Généralement, les troubles du sommeil chez l’enfant se révèlent principalement par des difficultés à s’endormir, des réveils soudains en plein milieu de la nuit, ou par un réveil matinal précoce. Un bon sommeil est essentiel au développement cérébral de l’enfant et à son épanouissement. Il ne faut donc pas prendre à la légère ces troubles puisque les risques engendrés par ces derniers peuvent être dangereux pour la santé de votre enfant. Dans le cas où ces troubles sont fréquents, il faut rester vigilant, trouver les causes de ces insomnies et essayer d’y remédier.

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Chute de tension que faire : quels sont les signes ?

Si vous êtes sujet à des étourdissements, si votre vision se trouble, si vous ressentez de la faiblesse et avez des nausées, c’est que sans doute votre tension a baissé. Ce qui veut que la pression du sang dans les artères est faible. Il faut savoir que ce trouble survient soudainement, il peut être fréquent ou occasionnel. Les personnes âgées sont les plus touchées, et chose importante, ce n’est pas une maladie, c’est juste le symptôme qui révèle l’existence d’un dysfonctionnement ou une anémie

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Coup de soleil que faire : de quoi dépend l’intensité d’un coup de soleil ?

Le coup de soleil, un effet immédiat et très fréquent qui survient lors d’une exposition continue au soleil. Néfaste, ce phénomène peut entraîner à des brûlures parfois très contraignantes et ce, à cause des rayons ultraviolets. Dépasser un certain temps sous le soleil de 13h, peut transformer la peau en une énorme plaque rouge très douloureuse. Il est donc important de faire attention à la gravité des coups de soleil qui peut varier selon le type de peau, l’intensité d’exposition, la durée mais aussi la localisation.