choisir literie seul
Lifestyle,

Choisir ma literie sans mon conjoint ?

Lorsqu’on vit en couple, on partage tout. Et même les petits trucs du quotidien auxquels on ne pense pas toujours comme la literie peuvent devenir des sujets de discorde. Mais une chose est sûre, c’est que lorsqu’on partage son lit, chacun au sein du couple doit se sentir bien pour pouvoir dormir sereinement. Mais lorsqu’on doit choisir sa literie, il faut pouvoir satisfaire les deux partis du couple. Si on a tendance à choisir un lit adapté à ses désirs et ses besoins, mieux vaut connaître l’avis de son conjoint. Mais peut-on choisir sa literie sans l’avis de son conjoint ? Voici ce que l’on vous conseille chez J’aime dormir.

avoir ventre plat
Fitness,

Comment faire pour avoir un ventre plat ?

Avoir un ventre plat est le rêve de toutes les femmes. Mais il est difficile d’y parvenir. Vous devez suivre un régime alimentaire bien défini. Vous devez également pratiquer des exercices physiques. L’utilisation de soins minceur peut vous être indispensable. Découvrez dans cet article les astuces efficaces pour aplatir votre ventre.

causes acne
Santé,

Les principales causes de l’acné

L’acné est un problème qui touche environ 80 % de jeunes adolescents et environ 10 % de personnes âgées. Cette maladie de peau tant fréquente fait ravage dans les pays occidentaux. Elle se caractérise par l’apparition de boutons rouges, de kystes (pustules), de points noirs et de taches brunes généralement sur le visage. Elle peut aussi toucher les autres parties du corps comme le dos, le torse, le thorax et peut même atteindre le cuir chevelu. C’est une maladie qui influe sur la psychologie de l’individu vu qu’elle donne la sensation d’un mal-être physique et provoque une faible estime de soi.

traitement douleurs regles
Santé,

Comment soulager des règles douloureuses ?

Les règles sont loin d’être la période la plus appréciée. Si en plus celles-ci surviennent avec des douleurs, la femme qui les subit sera sûre de passer un mauvais quart d’heure. Il n’y a pourtant rien de plus naturel que les menstruations. Les désagréments qu’elles infligent ne sont donc pas une fatalité qu’on se résigne à accepter en déprimant et en s’isolant du monde. Heureusement, mesdames, des traitements existent et seraient même très efficaces pour ne pas laisser ces douleurs menstruelles prendre le dessus sur vos journées.

sucre coco sante
Santé,

Le sucre de coco est-il vraiment bon pour la santé ?

De nos jours, de plus en plus de personnes font attention à leur alimentation et surtout à la provenance des aliments qu’ils mettent dans leurs assiettes, que cela soit les fruits, les légumes ou encore les viandes pour ceux qui continuent à en consommer. Cette prise de conscience a également touché les aliments les plus basiques comme l’huile ou encore le sucre. Pour ce qui est de ce dernier, le sucre de coco fait partie des favoris et est de plus en plus utilisé. Découvrez dans notre article si la consommation de ce sucre reste bonne pour notre santé.