Monthly Archives

3 mois ago

Santé,

Quel est le lien entre la vitamine D et le soleil ?

Parmi les vitamines les plus connues dans le monde pour ses nombreux bienfaits sur le corps, la vitamine D s'avère être nécessaire pour le bon fonctionnement de notre corps, elle stimule notamment l'immunité corporelle et aide à prévenir l'ostéoporose lorsqu'elle est combinée avec le calcium.

Tout ce que nous venons de vous citer n'est qu'un bref aperçu des bienfaits de la vitamine D, mais si vous voulez en savoir plus et connaitre tous nos conseils pour ne plus en manquer, la suite de cet article va certainement vous intéresser.

Santé,

Faut-il envisager l’hypnose comme étant une solution pour arrêter le tabac ?

Après les patchs à la nicotine et les cigarettes électroniques, il existe de nos jours une nouvelle tendance dite révolutionnaire qui vous permettrai d'arrêter le tabac : nous avons nommé l'hypnose.

En effet, parmi les effets de l'hypnose c'est la modification du comportement de la personne ciblée, c'est donc sans surprise que certains praticiens ont en quelque sorte détourné cette pratique pour la rendre plus utilise et cela en aidant les fumeurs à décrocher définitivement de la cigarette en les installant dans un état de profonde relaxation et de conscience modifiée.

Découvrez dans la suite de cet article toutes les étapes de ce processus ainsi que notre diagnostic sur sa réelle efficacité sur l'arrêt de tabac ou non.

Lifestyle,

Quel est le secret pour un allaitement allongé efficace ?

Certaines choisissent de basculer vers un biberon immédiatement après la naissance de bébé, d'autres préfèrent la méthode naturelle qu'est l'allaitement. Cette pratique considérée comme meilleure pour la santé de bébé est de plus en plus tendance en France car en plus d'être économique et écologie, elle permet de créer des liens plus étroits entre le nouveau-né et la maman.

Ce qu'il faut savoir, c'est qu'il n'existe pas une meilleure position d'allaitement qu'une autre, tout dépend des préférences du bébé et de la maman, c'est pour cela qu'il en existe différentes positions qui permettent à ces derniers d'avoir plus ou moins d'autonomie et de polyvalences, et dans la suite de cet article nous allons nous intéresser plus spécialement à deux manières d'allaitement différentes en position allongée.

Santé,

Comment soigner les escarres ?

Les escarres sont des ulcérations de la peau qui se manifestent souvent chez les sujets âgés qui sont alités ou en chaise roulante pour de longues durées. Ces lésions sont provoquées par le frottement intense de la peau contre une surface, un matelas ou une chaise roulante. Lorsque le malade se retrouve dans une position spécifique pendant une période de temps étendu, il est absolument nécessaire de veiller à ce qu’il ait un minimum de mobilité pour éviter la formation d’escarres. Le plan thérapeutique entrepris pour leur traitement peut-être très difficile pour les patients qui sont déjà fragiles.