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8 mois

Santé,

Troubles du sommeil chez l’adulte : comment y remédier ?

Actuellement, la plupart d’entre nous vivent dans un stress continu et il est devenu difficile de s’endormir facilement et profondément. De plus, les troubles du sommeil peuvent complètement détériorer votre qualité de vie et provoquer plusieurs maladies. Il est donc important d’avoir une idée sur les principales causes de ces troubles, leurs symptômes, ainsi que les remèdes possibles.

Santé,

Que faire contre les acouphènes : les solutions envisageables

Il existe plusieurs maladies ou phénomènes que l'on retrouve au niveau de nos oreilles et qui peuvent être plus ou moins désagréables. Parmi ces derniers, il y a notamment les acouphènes. En effet, ces maux peuvent s'avérer être fréquents et sont connus pour handicaper au quotidien la personne qui en est atteinte. Les acouphènes touchent aussi bien les jeunes que les moins jeunes. Il n'existe pas de remède à ce phénomène, mais la médecine peut soulager les symptômes qui en découlent. Découvrez plus d'informations concernant les acouphènes dans notre article.

Santé,

Électrosensible protection : quelles consignes suivre ?

Tout comme pour les problèmes d’audition, d’acuité visuelle ou de troubles psychologiques qui sont aggravés ou provoqués par les pollutions sonores et lumineuses, il s’avère que l’augmentation des ondes électromagnétiques puisse aussi être une source de danger. Nous allons donc voir ici à quel point la population peut être touchée par cette problématique et surtout de quelle façon est-il possible de s’en prémunir.

Fitness,

Porte téléphone running : l’accessoire incontournable

Faire sa séance de course tout en gardant son téléphone sur soi est possible grâce à un accessoire simple et pratique qui permet de le porter. En effet, il n'est jamais pratique de mettre son téléphone dans sa poche durant ses séances de course et encore moins de le tenir en main, pour dépasser ces contraintes, il est aujourd'hui possible d'opter pour un porte téléphone pour running qui permet d'avoir les mains libres. Quel accessoire porte téléphone pour running choisir ? Quel sont les avantages et les inconvénients qu'il offre ? Combien coute cet accessoire de course ? On vous dit tout ce qu'il faut savoir dans notre article.

Santé,

Troubles du sommeil enfant : comment les détecter ?

Généralement, les troubles du sommeil chez l’enfant se révèlent principalement par des difficultés à s’endormir, des réveils soudains en plein milieu de la nuit, ou par un réveil matinal précoce. Un bon sommeil est essentiel au développement cérébral de l’enfant et à son épanouissement. Il ne faut donc pas prendre à la légère ces troubles puisque les risques engendrés par ces derniers peuvent être dangereux pour la santé de votre enfant. Dans le cas où ces troubles sont fréquents, il faut rester vigilant, trouver les causes de ces insomnies et essayer d’y remédier.